Ortek Masážní podložka «Puzzle Trojúhelník Had» 1 prvek

Masážní podložka se skládá z 1 prvku. Velikost: 23*19 cm.  Kompatibilní se všemi puzzly Ortek.

Jedná se o rohové puzzle, které umožňuje vytvářet vlnité dráhy, kruhy a vzory z běžných čtvercových skládaček. Tímto způsobem můžete vytvářet dráhy kolem kusů nábytku, rohů, šetřit místo v místnosti a hlavně - rozvíjet fantazii a zájem dětí o činnosti na podložkách.

V nabídce je také puzzle Trojúhelník Vlny.

Materiál: PVC (bezpečný, bez škodlivých příměsí, hypoalergenní).

Co dokáže masážní podložka:


podporuje správný vývoj dětských nohou;
zlepšuje svalový tonus posilováním podélné a příčné klenby chodidla;
účinně zlepšuje krevní oběh;
uvolňuje napětí v chodidlech působením na nervová zakončení.


Použití:


prevence plochých nohou, koňské nohy, valgozity a dalších deformit;
prevence křečových žil, artrózy a artritidy;
úleva při únavě nohou.



Komplex cviků:


Chůze po podložce tam a zpět (30-40 sekund).
Výchozí pozice - ve stoji se zvedněte na špičky (7-9krát).
Výchozí pozice – ve stoji přenášení váhy těla z paty na špičku (30-40 sekund).
Křížová chůze na podložce (30-40 sekund).
Chůze po vnitřní straně chodidla (30-40 sekund).
Chůze po vnější straně chodidla (30-40 sekund).
Chůze po špičkách (30-60 sekund).
Dřepy s oporou o celé chodidlo, pata zůstává na podložce (7-9krát).
Balancování ve stoji střídavě na jedné a pak na druhé noze (20-30 sekund).
Skoky z prvku na prvek (7-9krát).
Skoky střídavě na jedné a pak na druhé noze (6-8krát).
Chůze po podložce v podřepu  (20-30 sekund). 


Zde je celý trénink na masážní podložce Ortek. Dítě složí puzzle, zapněte video - a dítě trenuje!

Je nutné trénovat 3-5krát týdně. Po měsíci tréninku uvidíte výsledky cvičení vašeho dítěte. Je pravděpodobné, že svaly budou silnější a chůze jistější.

Kontraindikace:


poškození kůže na povrchu chodidla
syndrom diabetické nohy
trofické změny na dolní končetině, včetně trofických vředů
nestabilita hlezenního kloubu, hnisavá a zánětlivá kožní onemocnění

Masážní podložka je vyrobena z hygienického, hypoalergenního materiálu na bázi PVC.

K dispozici jsou také podložky obsahující 4, 6, 8, 10, 14, 16 a 18 modulů.